筋トレに励んでいるそこのあなた。なかなか筋肉がつかないなんて悩んでいませんか？
「しっかりプロテインも飲んでいるのになんでだろう？」といった時期が私にもありました。
そこで食事を見直すようにしたところ、あれよあれよと筋肉の増量が実感できました！が、行った対策はそれだけではありません。
食事においては食べる食材も重要ですが、量も摂取しなければなりませんよね。そんな時に役に立ったのが「エビオス錠」だったのです。
- 増量したいのになかなか体重が増えない
- 筋肉をつけたいのに、筋トレの成果が見られない
そんなあなたの味方になってくれるエビオス錠について詳しく説明していきますね！
筋肉を増量するためには「胃腸の消化吸収能力を高める」ことが不可欠
エビオスには「胃腸の消化吸収能力を補助」する効果があります。
これにより、摂取したものの栄養を取り込みやすくなる→増量といった流れができるわけなのです。
「胃が小さく一度にいっぱい食べられない」といった場合は、食べる回数を増やすといった対策ができますが、「胃腸が弱くすぐにお腹を壊してしまう」といった場合は食べたものの吸収力が弱く、努力ではどうしようもできません。
要するに食べても食べても太れないといった人は、内蔵が弱いなど「食べたものを上手く吸収できていない」可能性が高いのです。
僕も完全にこのパターンでした。
一度に沢山食べられないし、無理に沢山食べようとするとお腹を壊す、、、悪循環ですよね。
そこでエビオスを用いることで、下記の効果を期待したわけです！
- 消化を助ける
- 栄養の吸収を高める
昔から整腸剤といったイメージの強かったエビオスですが、それ以外の効果が期待できることに驚きました。
僕が小さいころにおじいちゃんが飲んでいるのを見て「ジジイの飲む薬だー」と馬鹿にしていましたが、筋肉を付けたいトレーニーにとって欠かせないものだったとは・・・。
エビオスは消化吸収を助けるだけでなく、栄養補給もできる！
エビオス錠｜アサヒグループ食品 – より引用
エビオスにはこのような特徴があり、しっかりと栄養が補給できることが分かります。
具体的には、
- ビタミン・ミネラル
- アミノ酸（タンパク質）
- 食物繊維
などなど、普段から必要な栄養素で成分が構成されています。
実は効果・効能にもしっかりと「栄養補給」と書かれているんですよ。
皆さん、トレーニングを行っていると食事や栄養補給にも気を使いませんか？
そうして脂質や糖質を抑えた食品やプロテインをメインにタンパク質補給を行っていると、栄養が偏りがちですよね。
そのような場合にビタミンやミネラル、亜鉛など不足する栄養を補ってあげることができるのがエビオス錠なのです。
主要栄養成分値は公式サイトに記載されているのでここでは割愛しますが、たんぱく質やミネラルをはじめ、様々な栄養素が摂取できることがお分かりいただけるかと思います。
こうしてしっかりとした公式サイトを持っており、アサヒグループといった日本の大企業であることで安心してエビオスを飲むことができますね。
というのも、外国のよく分からないサプリって効果は高いかもしれないけど怪しさがありませんか？ですので「安心して飲める」といった点もエビオスを評価できるポイントだと感じています。
とりあえず騙されたと思ってエビオスを飲んでみて下さい
「まぁそうは言ってもプラセボ的な部分もあるんじゃないの？」
とか思いますよね。しかしもしそうであったとしても、栄養補給といった観点から見てあげればエビオス錠を摂取することがマイナスになることはないと反論しておきます。
実際にプロのボディービルダーもエビオスに限らず、消化吸収を助ける薬を飲んでいるんですよ？
そこまで聞いたら信頼するしかないですよねｗ
まぁ飲む量こそ少し多いですが、食後に10錠を1日3回続けてみて下さい。
- 増量したいのになかなか体重が増えない
- 筋肉をつけたいのに、筋トレをしても実感がない
といった悩みが解決できるキッカケになるはずです。
ちなみにエビオス錠には600錠、1200錠、2000錠と3種類の大きさがありますが、僕も定期的に購入していて一番お得なのは言うまでもなく2000錠です。
1日30錠として約2か月分ですね。とりあえず試しに・・・といった方は600錠（約3週間分）でも効果は実感できると思います。
上述した以外にもお肌がツヤが良くなったり、便通が良くなったりといった効果もあるようですよ。
一つだけ「栄養酵母（ビール酵母）から生まれているから、プリン体が・・・」なんて心配されることもあるようですが、それに関しては適量を守って飲んでいる分には問題ありません。
もしそうだとしたら医薬部外品として市販されていませんからね！
僕はこのエビオス錠とマルチミネラル＆ビタミンを毎日摂取していますよ。
皆さんも効率良く栄養を摂取・吸収して、素敵な筋肉を手に入れましょうね！
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